SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

układ ciala

  • Starzeć się wolniej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] intencja jej przyjmowania jest odwrotna. Potwierdza się chemiczna zasada, że w reakcjach redoks, a do takich należą reakcje, gdzie tworzone i wychwytywane są rodniki tlenu - układ, który ma niższy potencjał redoks, jest reduktorem, a układ z wyższym potencjałem jest utleniaczem - pod warunkiem właściwego stosunku stężeń reagentów. Pamięć o tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6014 Data: 2005-01-03 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RX Gold - Regenerator

    Temat
    RX Gold

    [...] o tzw. łańcuchach rozgałęzionych: walina, leucyna i izoleucyna. We wspomaganiu treningu sportowego najczęściej wykorzystywane są w celu oddalenia zmęczenia ośrodkowego układu nerwowego podczas długotrwałej pracy mięśniowej. Odgrywają istotną rolę w procesach energetycznych oraz chronią włókna mięśniowe przed niekorzystnym procesem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2012-06-26 17:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspomagaczy, które to postaram się po krótce scharakteryzować, oraz podać przykładowe związki zaliczające się do owych. 1. Stymulanty (związki mające pobudzający wpływ na układ nerwowy człowieka) przykłady: -kofeina -guarana (która jest źródłem kofeiny) -tauryna -tyrozyna -winopocetyna -ALC -johimbina -geranamina -ginseng (popularnie zwany [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7078 Data: 2009-10-30 09:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba Hashimoto

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przypadkowo, kiedy po wieloletnim przebiegu nie wyrządziła większych szkód organizmowi. Występowanie choroby Hashimoto jest związane z innymi chorobami autoimmunologicznymi: układowym toczniem rumieniowatym, reumatoidalnym zapaleniem stawów, niedokrwistością złośliwą czy cukrzycą. Jest to kolejnym, pośrednim dowodem na "autoagresyjny" charakter [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 14:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie bez stosownia środków farmakologicznych. Zdaniem Benfatto zasadniczą sprawą w kulturystyce jest realistyczna ocena własnych możliwości i ograniczeń. Przy drobnym układzie kostnym nie ma sensy układać treningu na wzór Doriana Yatesa. Lepiej jest dostrzec słabe punkty muskulatury i starać się tak nad nimi pracować aby harmonizowały z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 2006-10-31 23:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA !! coś na zwiększenie apetytu !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za trawienie treści pokarmowej. Złe nawyki żywieniowe, nieregularne posiłki, a często zbyt obfite i spożywane w pośpiechu są przyczyną wielu przykrych objawów ze strony układu pokarmowego takich jak niestrawność, zgaga czy wzdęcia. Multi-Enzyme przeciwdziała wszystkim tym dolegliwościom. Enzymy zawarte w preparacie Scitec Nutrition [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2012-10-21 13:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] VITAMIN B COMPLEX zawiera składniki które zwiększają produkcję energii i poprawiają zdolności adaptacyjne organizmu, jednocześnie wspomagając prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i odpornościowego. Uprawiasz sport i czasami czujesz, że dopada Cię przemęczenie? Ćwiczenia, które wcześniej sprawiały Ci przyjemność teraz wydają się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2012-06-29 14:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowa Sprawnosc Fizyczna

    Temat
    Trening dla początkujących

    ANKIETA: TEST DRAZKA = 12 PELNYCH PODCIAGNIEC NA DRAZKU PODCHWYTEM Z PELNEGO ZWISU TEST PORECZY = 20 PELNYCH POMPEK NA PORECZACH TEST PRZYSIADU = 20 PELNYCH PRZYSIADOW ZE SZTANGA ROWNA WADZE CIALA U cwiczacych jest pewien problem.. wykonuja cwiczenia nieodpowiednie dla nich w danym czasie. Problem ten dotyczy glownie poczatkujacych. Rozpietki na [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety kształtujących atrakcyjny wizerunek ciała. Sprzężony kwas linolowy hamuje między innymi powstawanie niekorzystnych hormonów tkankowych, a także zwiększa aktywność układu obronnego walczącego z nieprawidłowymi komórkami. Dodatek do diety kwasu CLA powoduje także obniżenie poziomu szkodliwego cholesterolu oraz zmniejszenie powstawania [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 22:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LECYTYNA SOJOWA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wątroby, wspomaga wykorzystanie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, podnosi sprawność krążenia krwi. Najważniejszym chyba obszarem działania lecytyny jest funkcjonowanie układu nerwowego. Cholina, jeden ze składników lecytyny, pobudza układ nerwowy wzmacniając zdolność koncentracji i zapamiętywania. Badania naukowe wykazują, że możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-01 15:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pięć rzy w tygodniu dla zaawanowanych

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dla ciebie straszną siłę i wymiary. Ćwicz daną partię mięśniową raz w tygodniu, tak abyś przećwiczył całe ciało na trzech sesjach treningowych w tygodniu. Może być to układ poniedziałek-środa-piątek. Umieść moje 10 ćwiczeń w tych treningach. Program taki może być zbyt trudny dla początkującego i dlatego sugeruję, jeśli nie jesteś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2007-12-30 11:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko i jego przetwory- cichy zabójca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] strawne. Żołądek dorosłego człowieka nie jest w stanie strawić mleka pasteryzowanego..., a nawet niemowlęta maja z tym kłopoty, o czym świadczą kolki, wysypki, choroby układu oddechowego, gazy, przykry zapach stolca i inne dolegliwości dość częste dla dzieci karmionych z butelki... W latach trzydziestych dr M.Pottenger przeprowadził [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12233 Data: 2004-01-03 15:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - BB PRO

    Temat
    7Nutrition

    [...] być długotrwała i powodować tylko i wyłącznie przypływ siły, jasność umysłu i chęć przerzucenia ton ciężaru. Synefryna (z Ekstraktu z Gorzkiej Pomarańczy) Wpływa na układ współczulny, poprawia wydolność oddechową, przyspiesza krążenie krwi i pobudza ciśnienie tętnicze. Poprawia samopoczucie i powoduje długotrwały wyrzut energii. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2015-06-25 16:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złote myśli JOE WEIDERA

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] z czołówki kulturystycznego wyczynu trzeba mieć dobre predyspozycje genetyczne, ale każda kobieta, mężczyzna czy dziecko -niezależnie od tego jak "niekorzystny" mają układ genetyczny - mogą w 100% poprawić swój wygląd fizyczny." 28. "W sezonie pozastartowym trening i dieta wnoszą po 50% udziału w budowę masy mięśniowej. Ale gdy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2009-01-26 16:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unikamy kontuzji w sporcie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest rozgrzewka: przygotowuje organizm do wysiłku poprzez podniesienie ciepłoty ciała, w tym rozgrzanie stawów, w konsekwencji zmniejszenie tarcia w stawach; przygotowuje układ krążenia do pracy, pobudza układ nerwowy. Dodatkowo stwierdzono, że podniesiona temperatura ciała sprzyja silniejszym i szybszym skurczom mięśniowym (większa siła i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2011-12-19 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest niezbędny dla prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych, bierze udział między innymi w przemianach energetycznych, syntezie białek, a także wpływa tonizująco na układ nerwowy. 100% Pure Power został zaprojektowany przy udziale sportowców, trenerów i dietetyków w taki sposób, by zawierał tylko i wyłącznie substancje o potwierdzonym [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 15:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANABOL

    Temat
    Doping

    [...] do metylotestosteronu, posiada znacznie silniej wyrażone właściwości anaboliczne, słabiej androgenne. W związku z tym, że posiada jednak działanie androgenne wpływa na układ podwzgórze - przysadka -jądra hamując wydzielanie endogennego (własnego) testosteronu o ok.1/3. Silne właściwości anaboliczne powodują duży przyrost masy mięśniowej, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12009 Data: 2005-05-13 14:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za tym przemawia fakt, że właśnie podobnie jak w oleju kokosowym kwas laurynowy występuje również w dużym stężeniu w mleku matki (6%) i naturalnie wspomaga układ odpornościowy (wspólnie z innymi czynnika). Specjalnie więc na początku tego tekstu stwierdziłem, że przy karmieniu mojego synka piersią nie mieliśmy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2011-03-21 13:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Temat
    Ladies SFD

    [...] żeby tą moją dietę rozszerzyć, ale uwierzcie mi, czasem patrząc na problemy Małego odechciewało mi się jeść. Na szczęście jestem już na dobrej drodze, a z dnia na dzień jego układ pokarmowy jest coraz bardziej dojrzały. To chyba tyle tytułem wstępu. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: glodzilla WIEK: 28 lat [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19515 Data: 2016-10-20 10:00:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Podstawy żywienia w sporcie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] energetyczną i zapasowa pełnia wiele dodatkowych funkcji, z powodu, których nie powinny być eliminowane z diety: - są składnikiem błon komórkowych - wpływają korzystnie na układ krążenia, łagodzą nadciśnienie - poprawiają stan skory i paznokci - regulują liczne funkcje organizmu m.in. produkcje hormonów, neuroprzekaźników Tłuszcze ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 10:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)